Mục lục:
- Phòng tập thể dục cao cấp của Montreal
- Phòng tập thể dục tầm trung ở Montreal
- Phòng tập thể dục Montreal giá cả phải chăng
Có một phòng tập thể dục Montreal cho mọi ngân sách và hương vị trong thị trấn này. Tìm một trong đó làm việc cho bạn. Bắt đầu tìm kiếm trung tâm thể dục của bạn với các câu lạc bộ có uy tín sau đây, được phân loại theo giá.
Phòng tập thể dục cao cấp của Montreal
Các phòng tập thể dục ở Montreal sau đây cung cấp trải nghiệm câu lạc bộ sức khỏe độc quyền, cao cấp, đầy đủ dịch vụ, từ các dịch vụ spa đến các xu hướng thể dục mới nhất.
- Câu lạc bộ Sportif MAA
Một câu lạc bộ sức khỏe với thiết bị hiện đại và các chương trình thể dục tiên tiến như Classical Stretch của Miranda Esmonde-White. Đối với người mới bắt đầu cũng như những người yêu thích thể dục dày dạn, MAA cung cấp các khu vực tập luyện tim mạch và tập tạ, tập thể dục, tư vấn dinh dưỡng, đào tạo cá nhân, khóa riêng, dịch vụ giặt ủi, tiếp cận hồ bơi, sân bóng quần, chương trình khiêu vũ, trị liệu spa và tiếp cận với 120 uy tín khác câu lạc bộ sức khỏe trên toàn thế giới.
Ở đâu: 2070 Peel
Đến đó: Tàu điện ngầm Peel
Thêm thông tin: (514) 845-2233
- Le phòng tập thể dục
Ngoài các tính năng tập thể dục thường xuyên, Le Gym Urbain đóng vai trò là một spa với các phương pháp điều trị chống cellulite và là một phòng khám y học mềm với các buổi trị liệu bằng thôi miên, tư vấn về bệnh lý tự nhiên và hơn thế nữa. Không rườm rà truy cập cơ bản vào cardio và thiết bị tập tạ bắt đầu từ $ 60 một tháng.
Ở đâu: 1424 Giám mục
Đến đó: Tàu điện ngầm Guy-Concordia
Thêm thông tin: (514) 845-4879 - Câu lạc bộ Athlétique Mansfield
Với ba địa điểm trong khu vực Montreal lớn hơn, chi nhánh trung tâm của Câu lạc bộ Mansfield nằm trong rạp chiếu phim cũ của Loew, tạo nên một không gian tập luyện độc đáo. Tòa nhà cũng như thiết kế nội thất của nó cung cấp một khung cảnh tuyệt đẹp, thậm chí truyền cảm hứng để có được hình dạng. Và Câu lạc bộ Mansfield tuyên bố bạn sẽ không bao giờ phải chờ đợi để sử dụng máy tim mạch của họ, được trang bị đầu phát Cáp, DVD và CD. Mansfield cũng như đào tạo cá nhân theo nhóm, Mansfield cũng đề xuấttai Chi, yoga, pilates, kéo sợi, và các lớp học nhóm khác và truy cập vào 360 trung tâm thể dục 24 giờ ở Hoa Kỳ, tất cả đều được bao gồm trong phí thành viên. Một spa trong nhà, phòng khám sức khỏe, Trung tâm đỉnh cao và các dịch vụ khác có sẵn theo yêu cầu.
Ở đâu: 1230 Mansfield
Đến đó: McGill hoặc Bonavoji Metro
Thêm thông tin: (514) 390-1230
- Câu lạc bộ thể thao Le
Le Sporting Club Sanctuaire tự gọi mình là một khu nghỉ mát thể thao xã hội nơi các thành viên làm quen với nhau ngoài việc sử dụng các tiện ích đa dạng của Le Sanctuaire: sân tennis trong nhà và ngoài trời, bể bơi trong nhà và ngoài trời, sân bóng quần, thiết bị luyện tim, phòng tập tạ và đường đua trong nhà. Các sự kiện xã hội là phổ biến và truy cập vào các lớp nhảy cardio, yoga và Pilates được bao gồm trong phí thành viên. Các dịch vụ khác bao gồm trị liệu spa, chương trình thủy sinh và đào tạo cá nhân. Dịch vụ chăm sóc trẻ em cũng có sẵn cho các bậc cha mẹ bận rộn và quản lý thậm chí sẽ đi sâu vào việc phối hợp tổ chức sự kiện cho các thành viên lên kế hoạch tiệc cưới, các hoạt động của công ty và các sự kiện khác cần sử dụng Les Jardins du Boisé phòng tiệc.
Ở đâu: 6105 ave du Boisé
Đến đó: Tàu điện ngầm Plamondon, xe buýt 161
Thêm thông tin: (514) 737-0000
- Khái niệm thể hình DBS
Huấn luyện viên cá nhân David Snively - anh ấy đã từng có một chương trình tập thể dục trên CTV (hoặc đó là CBC) vào những năm 80 - và đội ngũ huấn luyện viên cá nhân ưu tú của anh ấy cung cấp các buổi tập một hoặc một nhóm nhỏ trong phòng tập thể dục riêng của họ, tại nhà khách hàng hoặc tại văn phòng.
Ở đâu: 4904 Jean-Talon West, Phòng 250
Đến đó: Namur Metro
Thêm thông tin: (514) 344-3532
Phòng tập thể dục tầm trung ở Montreal
Các phòng tập thể dục Montreal uy tín sau đây thường cung cấp một loạt các dịch vụ, cơ sở vật chất và các hoạt động tập thể dục theo nhóm với mức giá tầm trung.
- YMCA
YMCA, một tổ chức từ thiện với sứ mệnh nâng cao đời sống cộng đồng và giúp đỡ những người kém may mắn hơn, cung cấp nhiều dịch vụ câu lạc bộ sức khỏe tại chín địa điểm ở Montreal của họ, bao gồm tiếp cận hồ bơi trong nhà, sân bóng quần, sân tennis và các lớp thể dục cũng như cân nặng- đào tạo và thiết bị luyện tim mạch. Đó là một bầu không khí đặc biệt phù hợp cho người mới bắt đầu, những người muốn mặc quần áo tập thể dục cũ hoặc đơn giản là không thể mua dụng cụ thể dục thời trang mới nhất, tính cách hòa đồng và các thành viên cộng đồng cô lập xã hội muốn làm việc thân thiện, không phán xét , thậm chí môi trường láng giềng. Các loại ẩn danh hơn, tôi chỉ muốn làm việc và đi ra ngoài có thể thấy phía khu phố / cách thức của Jones của YMCA hơi ngột ngạt trong thời gian dài. Nhưng văn hóa đó thay đổi theo trung tâm và thời gian trong ngày.
Ở đâu: một vài địa điểm
Thêm thông tin: gọi YMCA gần bạn nhất
- Énergie Cardio
Một chuỗi trung tâm thể dục với một số địa điểm trên khắp Montreal, Énergie Cardio cung cấp các lớp thể dục theo nhóm và tiếp cận với các thiết bị luyện tập tim mạch và tập tạ hiện đại. Một lưu ý nhanh: Tôi gần như đã tham gia Beaubien / St. Vị trí Hubert một lần nhưng khi tôi phát hiện ra rằng tôi chỉ có thể sử dụng thiết bị 20 phút một lần (có thể chi nhánh đó đã thay đổi chính sách của mình gần đây?), Tôi quyết định không gặp phải sự khó chịu khi phối hợp một buổi tập tim mạch 60 phút với danh sách chờ có thể máy tim mạch trong thời gian bận rộn.
Ở đâu: một vài địa điểm
Thêm thông tin: 1 (877) NĂNG LƯỢNG
- Nautilus Plus
Một chuỗi trung tâm thể dục với một số địa điểm trên khắp Montreal, Nautilus Plus cung cấp một loạt các dịch vụ, lớp học và các lựa chọn đào tạo cá nhân với đội ngũ nhân viên được đào tạo tốt cùng với các thiết bị luyện tập tim mạch và cân nặng.
Ở đâu: một vài địa điểm
Thêm thông tin: (514) 666-5814 - Đại học CEPSUM de Montréal
Điều thú vị về CEPSUM là bề rộng của các hoạt động có sẵn trên trang web. Ngoài các cơ sở tập luyện tim mạch và cân nặng, CEPSUM có hồ bơi, sân trượt băng, sân tennis, sân bóng quần và các cơ sở leo núi. Giá cả, trong khi không bẩn giá rẻ, cũng đáng tiền. Ngay bên cạnh Édouard-Montpetit Metro, nhược điểm duy nhất là dành cho các anglophones không nói được. Dịch vụ bằng tiếng Anh có thể không phải lúc nào cũng có sẵn.
Ở đâu: 2100 Édouard-Montpetit
Đến đó: Tàu điện ngầm Édouard-Montpetit
Thêm thông tin: (514) 343-6150
- Đường cong
Một hệ thống đào tạo mạch chỉ dành cho phụ nữ, Curves đề xuất một hỗn hợp thể dục nhịp điệu 30 phút và luyện tập sức mạnh bằng thủy lực mà họ cho rằng đốt cháy 500 calo mỗi buổi. Paige Waehner, Hướng dẫn tập thể dục của About.com, khuyến nghị chương trình Curves cho người mới bắt đầu, đặc biệt là đối với phụ nữ cảm thấy sợ hãi với trải nghiệm của trung tâm thể dục. Nhưng Paige cảnh báo rằng Curves cung cấp một chương trình hạn chế trong thời gian dài, một chương trình có thể dẫn đến sự nhàm chán và các cao nguyên giảm cân. Tuy nhiên, đó là một điểm khởi đầu tuyệt vời cho những phụ nữ đang tìm kiếm một sự thay đổi lối sống.
Ở đâu: một vài địa điểm
Thêm thông tin: tham khảo trang web để tìm Curves gần bạn nhất - Phòng tập chuyên nghiệp
Pro Gym cung cấp giá cả cạnh tranh và giờ mở cửa linh hoạt (mở cửa 24 giờ một ngày, từ thứ Hai đến thứ Sáu; đóng cửa 9 giờ sáng Thứ Bảy; 8 giờ sáng đến 9 giờ tối, Chủ nhật, mở cửa 5:30 sáng thứ Hai). Pro Gym cũng cung cấp dịch vụ giữ trẻ thuận tiện cho các thành viên có trẻ em từ 12 tuổi trở xuống. Tuyệt vời cho cha mẹ đơn thân!
Ở đâu: 4500, Hồ Chí Minh
Đến đó: Tàu điện ngầm Pie-IX
Thêm thông tin: (514) 252-8704 - Câu lạc bộ La Cité
Câu lạc bộ La Cité có một chút danh tiếng và được nhìn thấy và khuyến khích hòa nhập, tổ chức các sự kiện xã hội để các thành viên làm quen với nhau ngoài việc cung cấp một lợi ích độc đáo: hồ bơi nước nóng ngoài trời, có thể truy cập quanh năm, ngay cả trong những tháng lạnh nhất của mùa đông . Dịch vụ spa, đào tạo cá nhân, giường tắm nắng và các lớp thể dục nhóm cũng có sẵn.
Ở đâu: 3575 đại lộ du
Đến đó: Place-des-Arts Metro
Thêm thông tin: (514) 288-8221
Và đây là một vài trung tâm thể dục Montreal có thể được quan tâm:
- Câu lạc bộ Sportif Côte de Liesse
- Phù hợp với cuộc sống (mở 24/7)
- Kardiologik
- Phòng tập quái vật
- Lựa chọn Santé: Complexe Claude-Robillard
- Ngoài vật lý
Phòng tập thể dục Montreal giá cả phải chăng
Tham gia một phòng tập thể dục có thể tốn kém. Nhưng các trung tâm thể dục dưới đây cung cấp giá cả cạnh tranh hoàn hảo cho một người có ngân sách eo hẹp. Để biết thêm các lựa chọn hợp lý ngoài những lựa chọn dưới đây, hãy xem các trường đại học và trung tâm thể thao CEGEP của Montreal, như tại Dawson College. Hầu hết đều mở cửa cho công chúng, và mặc dù không phải lúc nào cũng hiện đại như phòng tập thể dục thương mại, giá cả thường dưới mức trung bình cho sinh viên và giá cả phải chăng cho công chúng.
- Phòng tập thể dục Đại học Concordia
Đại học Concordia cung cấp tiếng nổ tốt nhất cho bất kỳ trường đại học nào ở Montreal, đề xuất những ưu đãi tuyệt vời cho công chúng. Một thành viên tại trung tâm thành phố Concordia hoặc các cơ sở Loyola có giá 60 đô la mỗi học kỳ cho mỗi sinh viên trường Concordia (150 đô la cho công chúng, 120 đô la cho cựu sinh viên của Concordia). Thật trùng hợp, phòng tập thể dục trong khuôn viên Loyola là nơi (người hướng dẫn khiêm tốn của bạn bắt đầu chế độ tập thể dục cách đây một thập kỷ với mức sinh viên 25 đô la một học kỳ. Nó đã thay đổi cuộc đời tôi với một mức giá nhỏ: đọc câu chuyện của tôi.
Ở đâu: Khuôn viên trung tâm: 1515 Ste. Catherine Tây; Cơ sở Loyola: 7200 Sherbrooke West
Đến đó: Tàu điện ngầm Vendôme hoặc Guy-Concordia
Thêm thông tin: Khuôn viên trung tâm (514) 848-2424, máy lẻ 3860; Cơ sở Loyola (514) 848-2424, máy lẻ. 3858 - Gặp phòng tập thể dục
Tư cách thành viên thấp tới $ 140 cho cả năm. Thành viên khác nhau bao gồm quyền truy cập không giới hạn vào tất cả các lớp (thể dục nhịp điệu, yoga, zumba, pilates, salsa đấm bốc, v.v.) hoặc tất cả các lớp và các cơ sở luyện tập tim mạch và tạ. Các khoản phí khác được áp dụng. Phụ nữ chỉ tập thể dục và phòng tập thể dục hỗn hợp trên vị trí.
Ở đâu: hai địa điểm, East End và Montreal North
Đến đó: phụ thuộc vào vị trí
Thêm thông tin: (514) 355-9966 - Phòng tập thể dục Montreal
Mặc dù giá cả không hề rẻ, nhưng các cơ sở đều ổn và được cung cấp với mức giá thấp hơn so với các trung tâm y tế thương mại nổi tiếng khác. Các tùy chọn thanh toán cũng linh hoạt hơn (ví dụ: kế hoạch năm ở mức 360 đô la, kế hoạch ba tháng ở mức 125 đô la và thanh toán - khi bạn lên kế hoạch một tháng với giá 55 đô la), điều này rất tốt cho những người mới bắt đầu không chắc chắn họ có muốn cam kết cả năm không hoặc cho những người thường xuyên ra khỏi thị trấn. Phòng tập thể dục là một thiết lập ba tầng, đủ lớn để loại bỏ thời gian chờ đợi cho thiết bị. Giờ - 24 giờ vào các ngày trong tuần, từ 9 giờ sáng đến 11 giờ tối. vào cuối tuần - cũng thuận tiện hơn ở hầu hết các phòng tập thể dục. Nhìn chung, một trung tâm thể dục / cân nặng không rườm rà phù hợp cho một người nghiêm túc, không rườm rà, đam mê sức khỏe có ngân sách cần một vị trí trung tâm thành phố.
Ở đâu: 680 Ste. Catherine West, Tầng 3
Đến đó: Tàu điện ngầm McGill
Thêm thông tin: (514) 875-2766 - YMCA
Giá cả là trung cấp, tương đương với người khổng lồ thể dục thương mại nhưng chín địa điểm Montreal của YMCA đề xuất một quy mô trượt. Không giống như các đối thủ cạnh tranh, Y là tổ chức từ thiện với sứ mệnh nâng cao đời sống cộng đồng và theo tinh thần đó, nó sẽ không trốn tránh các thành viên tiềm năng gặp khó khăn về tài chính. Hỏi Y địa phương của bạn về họ Truy cập cho tất cả chương trình giảm giá cho các thành viên cộng đồng có nhu cầu. Bạn sẽ cần phải mang theo hợp đồng thuê, thông tin khai thuế mới nhất và các tài liệu khác chứng minh tình hình kinh tế bấp bênh của bạn. Một cách khác để có được có thật không truy cập hợp lý vào các cơ sở của Y (phòng cân, bể bơi, sân bóng quần, lớp thể dục nhịp điệu, v.v.) là để hỏi về chương trình tình nguyện của họ: một cam kết thời gian hàng tuần được thỏa thuận và sau đó các tình nguyện viên phải tôn trọng cam kết đó để duy trì các đặc quyền giảm giá. Tùy chọn này đặc biệt hấp dẫn đối với những người đang tìm cách để cảm thấy tham gia nhiều hơn vào cộng đồng của họ và tham gia vào một nhóm xã hội mới. Đó là một phụ CV tuyệt vời quá.
Ở đâu: một vài địa điểm
Thêm thông tin: gọi YMCA gần bạn nhất - Phòng tập thể dục Life Life
Tôi không thể nhớ lại lần cuối cùng tôi nghe về một thỏa thuận như thế này, nếu có bao giờ. Giá thấp đến $ 100 trong một năm. Mở cửa bảy ngày một tuần từ 7 giờ sáng đến 10 giờ tối, tư cách thành viên cho phép truy cập toàn diện vào phòng tập tạ 20.000 feet vuông, máy tập tim mạch và tất cả các lớp thể dục của họ (yoga, múa bụng, thể dục nhịp điệu, bước, v.v.)
Ở đâu: 680 Ste. Catherine Tây
Đến đó:Place-des-Arts Metro
Thêm thông tin: (514) 871-1111
