Mục lục:
Massage tâm linh là một liệu pháp spa đặc biệt, nơi bạn nhận được công việc mát xa và năng lượng rất nhẹ nhàng khiến bạn cảm thấy cân bằng, tập trung và được hỗ trợ. Trong quá trình mát xa tâm lý, nhà trị liệu cung cấp cho bạn thông tin phản hồi bằng lời nói về những gì họ cảm nhận được trong cơ thể bạn và giúp bạn giải phóng các mô hình cũ và phát triển những người khỏe mạnh hơn thông qua nhận thức và xúc giác.
Theo Bhadra Ruttiger, người mát-xa tâm linh không phải là để dự đoán tương lai hay bất cứ điều gì mà một "nhà ngoại cảm" có thể làm, theo Bhadra Ruttiger, người mát-xa tâm lý tại Mii Amo, A Destination Spa tại Enchantment ở Sedona, Arizona.
Massage tâm linh được phát triển bởi Sagarpriya (trước đây gọi là Roberta Delong Miller) trong khi chỉ đạo chương trình massage tại Viện Esalen. Cô ấy đã viết cuốn sách đầu tiên của mình, "Massage tâm linh" , vào năm 1975. Sagarpriya nói rằng xoa bóp tâm linh là một cách để nhà trị liệu chia sẻ tình yêu thông qua việc tập thể hình. Khách hàng cảm thấy được chấp nhận như anh ấy, thư giãn sâu sắc và trải nghiệm sự tin tưởng.
"Massage tâm linh là về nhận thức, thiền định và chuyển đổi thực sự", Bhadra, người được Sagarpriya đào tạo năm 1984 nói. "Thật hữu ích nếu người đó thực sự quan tâm đến việc hiểu rõ hơn về bản thân. cuốn sách để được giải trí. "
Massage tâm lý của tôi tại Mii Amo
Tôi đã nhận được một massage tâm linh từ Bhadra tại Mii Amo ở Sedona, nơi được biết đến với phương pháp trị liệu spa siêu hình. Massage tâm linh đã diễn ra trong một phòng trị liệu tuyệt đẹp có khung cảnh ngoạn mục của những bức tường hẻm núi mà spa nổi tiếng. Chúng tôi bắt đầu bằng cách ngồi đối diện nhau và trò chuyện. "Mong đợi của bạn là gì?" Bhadra hỏi. "Tôi không có bất kỳ," tôi nói. "Những khả năng là gì?"
Bhadra nói nếu có một vấn đề mà tôi muốn rõ ràng, đó sẽ là thời điểm tốt để đưa nó lên. Tôi đã nói về một chủ đề mà anh ấy có nhiều kinh nghiệm - làm việc với một giáo viên tâm linh - và anh ấy đã cho tôi những lời khuyên và hiểu biết thiết thực. Sau 15 hoặc 20 phút, anh ấy mời tôi lên bàn mát xa, úp mặt và rời khỏi phòng để tôi có thể cởi áo choàng ra.
Khi anh ấy trở lại, tôi tiếp tục nói - dường như tôi có nhiều điều để nói hơn! - và anh ấy tiếp tục chia sẻ quan điểm của mình khi anh ấy làm công việc mát xa và năng lượng rất nhẹ nhàng. Anh ấy chỉ ra rằng "nỗi sợ hãi và sự không chắc chắn" của tôi nằm quanh vai tôi (luôn luôn bị gù và thắt nút) và ở phía dưới, trong khu vực tương ứng với luân xa thứ hai, tôi có cảm giác "biết" và tự tin hơn .
Anh ấy đã cho tôi quay lưng lại, như bạn trong một lần mát xa thông thường, và tiếp tục mát xa nhẹ nhàng và tập thể hình. Tại một thời điểm nhất định, tôi đã im lặng và chỉ trải nghiệm công việc, và cuối cùng cảm thấy cân bằng hơn, trung tâm và toàn bộ.
Theo Bhadra, massage tâm linh kết nối bạn với phần đó của chính bạn nằm ngoài mọi vấn đề và xung đột. "Nó hỗ trợ trạng thái nghỉ ngơi trong chính bạn, nơi bạn cảm thấy thư giãn và bạn không muốn thay đổi bất cứ điều gì vì khoảnh khắc này đã đầy đủ và trọn vẹn."
Sau khi xoa bóp tâm lý, tôi ngủ trưa hai tiếng và ngày hôm sau dành rất nhiều thời gian bên hồ bơi, nhìn chằm chằm vào những vách đá thấp thoáng. "Thật hữu ích khi Mii amo là một môi trường rất được bảo vệ và mọi người có được sự sang trọng để dành thời gian nghỉ ngơi và hòa nhập," Bhadra nói. "Một bầu không khí thiền định giúp chuyển đổi và hội nhập."
Điều cần tìm trong một nhà trị liệu xoa bóp tâm lý
Nếu bạn muốn có một thông điệp ngoại cảm, hãy hỏi liệu nhà trị liệu đã được Sagarpriya đào tạo và chứng nhận. Các khóa đào tạo chỉ dành cho những người có nhiều năm kinh nghiệm thiền định và đã được phỏng vấn để đảm bảo họ có mức độ toàn vẹn cao. "Có thể có những người gọi đó là xoa bóp tâm lý điều trị của họ nhưng không được đào tạo," Bhadra nói.
