Phòng chống Norovirus trên tàu du lịch

Virus Norwalk hay norovirus thỉnh thoảng xuất hiện trên các tin tức bất cứ khi nào hơn 2 phần trăm tổng số hành khách trên tàu du lịch bị "mắc bệnh dạ dày", khiến họ bị bệnh nặng trong một hoặc hai ngày. Virus này có thể rất khó chịu, và các triệu chứng bao gồm co thắt dạ dày, buồn nôn, nôn và tiêu chảy. Một số người thậm chí bị sốt hoặc ớn lạnh, và nhiều người báo cáo đau đầu hoặc đau cơ. Căn bệnh này chắc chắn có thể làm hỏng một kỳ nghỉ! Chúng ta hãy xem virus Norwalk và cách bạn có thể thực hiện các bước để tránh căn bệnh khó chịu này.

Virus Norwalk (Norovirus) là gì?

Norovirus là một nhóm vi-rút gây ra "cúm dạ dày", "lỗi dạ dày" hoặc viêm dạ dày ruột ở người. Mặc dù mọi người thường gọi norovirus (hay virus Norwalk) là "cúm", nhưng virus này không phải là virus cúm và việc tiêm phòng cúm sẽ không ngăn chặn được. Đôi khi một norovirus được gọi là ngộ độc thực phẩm, nhưng nó không phải luôn luôn được truyền trong thực phẩm, và có những loại ngộ độc thực phẩm khác không thuộc họ norovirus. Các triệu chứng xuất hiện rất đột ngột, nhưng bệnh rất ngắn, thường chỉ từ một đến ba ngày.

Mặc dù norovirus rất khó chịu trong khi bạn có nó, nhưng hầu hết mọi người không có ảnh hưởng xấu đến sức khỏe lâu dài.

Virus Norwalk được đặt tên theo Norwalk, Ohio, nơi có một ổ dịch vào những năm 1970. Ngày nay, các loại virus tương tự được gọi là norovirus hoặc virus giống Norwalk. Dù được đặt tên là gì, loại virus dạ dày này đứng thứ hai (sau cảm lạnh thông thường) trong sự xuất hiện của các bệnh do virus ở Hoa Kỳ. Trung tâm kiểm soát dịch bệnh (CDC) đã báo cáo hơn 267 triệu trường hợp mắc bệnh tiêu chảy vào năm 2000 và ước tính khoảng 5 đến 17 phần trăm trong số này có thể là do virus Norwalk gây ra. Tàu du lịch không phải là nơi duy nhất mà bạn có thể nhận ra lỗi khó chịu này!

Trong số 349 vụ dịch được báo cáo cho CDC từ năm 1996 đến năm 2000, chỉ có 10% xảy ra ở các cơ sở nghỉ mát như tàu du lịch. Nhà hàng, viện dưỡng lão, bệnh viện và trung tâm giữ trẻ là những nơi rất có thể bạn sẽ nhiễm norovirus.

Làm thế nào để mọi người bị nhiễm bệnh?

Norovirus được tìm thấy trong phân hoặc chất nôn của người nhiễm bệnh. Mọi người có thể bị nhiễm vi-rút theo nhiều cách, bao gồm:

• Ăn thức ăn hoặc uống chất lỏng bị nhiễm norovirus
• Chạm vào các bề mặt (như tay nắm cửa) hoặc đồ vật (như dụng cụ ăn uống) bị nhiễm norovirus và sau đó đặt tay đó vào miệng
• Tiếp xúc trực tiếp với người bị nhiễm bệnh và có triệu chứng

Norovirus rất dễ lây lan và có thể lây lan nhanh chóng trên khắp các tàu du lịch. Giống như cảm lạnh thông thường, norovirus có nhiều chủng khác nhau, khiến cơ thể của một người khó phát triển khả năng miễn dịch lâu dài. Do đó, bệnh norovirus có thể tái phát trong suốt cuộc đời của một người. Ngoài ra, một số người có nhiều khả năng bị nhiễm bệnh và mắc bệnh nặng hơn những người khác do yếu tố di truyền.

Khi nào triệu chứng xuất hiện?

Các triệu chứng của bệnh norovirus thường bắt đầu khoảng 24 đến 48 giờ sau khi tiếp xúc với vi-rút, nhưng chúng có thể xuất hiện sớm nhất là 12 giờ sau khi uống. Những người bị nhiễm norovirus dễ lây lan từ khi họ bắt đầu cảm thấy bị bệnh cho đến ít nhất 3 ngày sau khi hồi phục. Một số người có thể truyền nhiễm trong vòng 2 tuần. Do đó, điều đặc biệt quan trọng đối với mọi người là sử dụng các biện pháp rửa tay tốt sau khi họ vừa mới khỏi virus Norwalk. Điều cũng quan trọng là cách ly bản thân khỏi người khác càng nhiều càng tốt, ngay cả sau khi các triệu chứng biến mất.

Điều trị nào có sẵn?

Vì virut Norwalk không phải là vi khuẩn, thuốc kháng sinh không có tác dụng trong điều trị bệnh. Thật không may, giống như cảm lạnh thông thường, không có thuốc kháng vi-rút có tác dụng chống lại vi-rút Norwalk và không có vắc-xin để ngăn ngừa nhiễm trùng. Nếu bạn bị nôn mửa hoặc tiêu chảy, bạn nên cố gắng uống nhiều nước để tránh mất nước, đây là ảnh hưởng nghiêm trọng nhất đến sức khỏe có thể do nhiễm virus Norwalk hoặc nhiễm norovirus.

Nhiễm trùng có thể được ngăn chặn?

Bạn có thể giảm cơ hội tiếp xúc với Virus Norwalk hoặc norovirus trên tàu du lịch bằng cách thực hiện theo các bước phòng ngừa sau:

• Thường xuyên rửa tay, đặc biệt là sau khi đi vệ sinh, thay tã và trước khi ăn hoặc chuẩn bị thức ăn.
• Sử dụng chất tẩy rửa có chất tẩy trắng để làm sạch hoàn toàn và khử trùng các bề mặt bị ô nhiễm ngay sau khi bị bệnh.
• Ngay lập tức loại bỏ và giặt quần áo hoặc khăn trải (bằng nước nóng và xà phòng) có thể bị nhiễm vi-rút sau khi bị bệnh
• Xả hoặc loại bỏ bất kỳ chất nôn và / hoặc phân trong nhà vệ sinh và đảm bảo rằng khu vực xung quanh được giữ sạch sẽ.

Bị nhiễm vi-rút Norwalk hoặc norovirus có thể phá hỏng kỳ nghỉ của bạn, nhưng nỗi sợ bị vi-rút này không thể giữ bạn ở nhà. Sử dụng các quy trình vệ sinh đúng cách và hãy nhớ rằng bạn cũng có khả năng bị bệnh ở quê nhà!