Mục lục:
Bất kể chúng ta đi đâu, mùa hè luôn song hành với niềm vui dưới ánh mặt trời. Cho dù đó là kỳ nghỉ golf tuyệt vời nhất, một chuyến đi đến bãi biển hay một hành trình được chờ đợi từ lâu, mùa hè có một cách thu hút khách du lịch ra ngoài trời tuyệt vời. Tuy nhiên, với những ngày dài ngoài trời lại xuất hiện một vấn đề lớn khác: cháy nắng.
Trên khắp thế giới, cháy nắng là mối lo ngại cho bất cứ ai có kế hoạch chi tiêu cho những ngày dài bên ngoài. Vào bất kỳ ngày nào, mặt trời mạnh nhất vào giữa trưa và 4 giờ chiều, khiến những người đi nghỉ mát phải hứng chịu những tia UV có thể tạo ra thiệt hại lâu dài. Đó là lý do mà kem chống nắng thường làm cho danh sách đóng gói của mỗi du khách.
Trong khi kem chống nắng có thể làm hoặc phá vỡ một kỳ nghỉ, không phải tất cả các sản phẩm đều như nhau. Cũng giống như bất kỳ phụ kiện quan trọng nào, các nhà thám hiểm hiện đại cần đảm bảo rằng họ đóng gói kem chống nắng phù hợp cho các hoạt động theo kế hoạch của họ. Khi quyết định sử dụng kem chống nắng du lịch, bạn có thể tránh những sản phẩm sau.
Kem chống nắng trên 30 SPF
Yếu tố bảo vệ chống nắng (hay SPF) là thước đo tiêu chuẩn quốc tế về hiệu quả của kem chống nắng. Một quan niệm sai lầm phổ biến là kem chống nắng có SPF cao hơn mang lại mức độ bảo vệ tốt hơn. Do đó, khách du lịch sẽ sử dụng kem chống nắng SPF cao ít thường xuyên hơn hoặc ở dưới ánh mặt trời lâu hơn với niềm tin kem chống nắng SPF cao hơn của họ bảo vệ họ.
Tuy nhiên, các bác sĩ và chuyên gia đồng ý rằng hầu hết các loại kem chống nắng trên 30 SPF không hiệu quả như chai có thể yêu cầu. Mặc dù một số loại kem chống nắng có thể quảng cáo xếp hạng SPF cao hơn, nhưng hầu hết các loại kem chống nắng trên 30 SPF đều có cùng mức độ bảo vệ: 30 SPF trở lên, kem chống nắng bảo vệ khách du lịch khỏi 97% tia UVB.
Nhiều khách du lịch không có nhu cầu chọn kem chống nắng vượt quá 30 SPF, và nên luôn có kế hoạch áp dụng nó trong khoảng thời gian đều đặn miễn là chúng ở bên ngoài. Nhóm công tác môi trường (EWG) đã phát triển một danh sách hơn 100 loại kem chống nắng chất lượng cao có thể tìm thấy ở nhiều hiệu thuốc và cửa hàng bán lẻ.
Kem chống nắng có khả năng gây dị ứng
Nhiều loại kem chống nắng cung cấp các hoạt chất phổ biến tương tự, bao gồm cả benzophenones, retinyl palmitate, oxit kẽm và titan dioxide. Một lần nữa, không phải tất cả các thành phần hoạt động này là như nhau. Trên thực tế, một số chuyên gia tin rằng một số hoạt chất nhất định có thể gây hại nhiều hơn lợi.
có hoạt chất, bao gồm cả benzophenone, có thể gây dị ứng cho một số khách du lịch. Một trong những phản ứng phổ biến nhất là viêm da tiếp xúc: phát ban khó chịu gây ra bởi một loại thuốc benzophenone tiếp xúc với da.
EWG đã xác định 34 loại kem chống nắng có chứa các thành phần có thể gây ra vấn đề. Trước khi đóng gói kem chống nắng đó, hãy chắc chắn để biết những gì trong đó. Nếu không, bạn có thể bị buộc phải yêu cầu bảo hiểm du lịch khi sử dụng kem chống nắng ở nơi đầu tiên.
Kem chống nắng aerosol
Một trong những sản phẩm mới nhất được tung ra thị trường, kem chống nắng aerosol mang đến cho du khách sự tiện lợi trong việc thoa kem chống nắng. Nhưng các sản phẩm dựa trên aerosol có thể không phải là phương pháp tốt nhất để chống nắng tổng thể.
EWG cảnh báo rằng kem chống nắng dạng xịt bao gồm hai mối nguy hiểm cố hữu. Đầu tiên, kem chống nắng dạng xịt có thể vô tình hít phải trong quá trình sử dụng, điều này có thể gây ra vấn đề cho những người có vấn đề về hô hấp. Hơn thế nữa, vì kem chống nắng dạng xịt đòi hỏi ít tiếp xúc vật lý hơn, nên những loại kem chống nắng này có thể không cung cấp độ che phủ hoàn toàn cho da.
Hơn nữa, chính sách quản lý an ninh giao thông nghiêm cấm khí dung trong hành lý trên máy bay thương mại của Mỹ. Tuy nhiên, chính sách của TSA cũng nêu rõ rằng các bình xịt chăm sóc cá nhân (như kem chống nắng) có thể được mang trong túi 3-1-1, do xung đột, một hộp kem chống nắng dạng xịt có thể bị tịch thu trước khi đến điểm cuối cùng tùy ý của các đại lý.
Mặc dù kem chống nắng nên đứng đầu trong danh sách đóng gói của du khách mùa hè, nhưng không phải tất cả các sản phẩm đều có những người bạn đồng hành tốt. Trước khi lên máy bay hoặc đóng gói xe, hãy chắc chắn rằng sản phẩm ưa thích của bạn vượt qua danh sách này - hoặc bạn có thể gặp rắc rối sau khi xuống dòng.
