Bất cứ khi nào bạn thấy một liệu pháp trị liệu bằng tinh dầu tại spa, điều đó có nghĩa là một loại tinh dầu đang được sử dụng. Nhưng chính xác thì tinh dầu là gì? Nó là chiết xuất nguyên chất, không pha loãng của một loại cây, như hoa oải hương, hoa phong lữ hoa hồng, húng quế và ylang-ylang. Họ giải phóng một mùi hương mạnh mẽ có mùi giống như thực vật mà nó đến từ - hoa, lá, cành cây, quả mọng, vỏ cây, gỗ và rễ.
Nhưng tinh dầu không chỉ có mùi thơm. Tinh dầu cấp trị liệu có một số đặc tính có lợi và có thể ảnh hưởng đến cơ thể cả qua đường hô hấp, và bằng cách thâm nhập qua da. Chúng có thể làm dịu, thư giãn, kích thích, tốt cho tiêu hóa hoặc cân bằng tâm trạng.
Một liệu pháp trị liệu bằng tinh dầu sử dụng tinh dầu theo một vài cách khác nhau. Một nhà trị liệu có thể đặt một ít tinh dầu nguyên chất vào lòng bàn tay và cho bạn hít vào lúc bắt đầu mát xa hoặc chăm sóc da mặt. Tinh dầu có thể được pha trộn vào một loại dầu vận chuyển như hạnh nhân ngọt, jojoba hoặc hạt nho, và được sử dụng trong massage của bạn. Aromatheracco Associates, ESPA và Farmellectatics là một số dòng nổi tiếng sử dụng tinh dầu. Nhiều dòng chăm sóc da spa cũng sử dụng tinh dầu.
Mặc dù nó được gọi là "dầu", tính nhất quán của tinh dầu không phải là chất béo; nó giống nước hơn Tinh dầu rất dễ bay hơi và dễ bay hơi trong không khí mở, tỏa ra mùi hương mạnh mẽ. Một số loại tinh dầu phổ biến nhất, nổi tiếng là hoa oải hương, hoa cúc, bạc hà, khuynh diệp, hoa hồng - hoa phong lữ và chanh.
Không phải tất cả các loại tinh dầu là điều trị. Tinh dầu cấp thấp hơn được sử dụng để hương vị thực phẩm hoặc được sử dụng trong đồ vệ sinh rẻ tiền. Bạn cũng có thể thấy các loại tinh dầu chất lượng thấp hơn trong các cửa hàng thực phẩm sức khỏe.
Một loại tinh dầu cấp trị liệu nên liệt kê các loài thực vật, cơ quan sản xuất từ cây (rễ, lá, v.v.) và kiểu hóa học (thành phần hóa học). Ví dụ, cỏ xạ hương thông thường có một số kiểu hóa học khác nhau, tùy thuộc vào nơi nó được trồng và thời gian trong năm nó được thu hoạch.
Bên cạnh việc có những mùi hương dễ chịu giúp bạn thư giãn hoặc nâng cao tâm trạng, tinh dầu còn có những phẩm chất khác. Chúng có thể ngăn ngừa hoặc chống lại nhiễm trùng và tiêu diệt vi khuẩn. Chúng cũng được coi là "thích nghi, có nghĩa là chúng linh hoạt để đáp ứng các nhu cầu cụ thể.
Tinh dầu cũng có lợi ích cho cơ thể của bạn, hỗ trợ các hệ cơ quan và tăng cường sức khỏe cho làn da của bạn. Chúng nuôi dưỡng các mô, khuyến khích sự phát triển của tế bào và giúp cơ thể giải độc.
Người Ai Cập cổ đại là những người đầu tiên phát hiện ra công dụng chữa bệnh của cây, truyền cây thơm vào dầu để tạo ra dầu thơm. Người Hy Lạp và La Mã cũng đã làm điều này. Các loại tinh dầu thực sự thu được bằng cách chưng cất hơi nước và các phương tiện khác đã được sử dụng rộng rãi trong y học từ cuối thế kỷ 17 đến cuối thế kỷ 19, sau đó không còn được ưa chuộng ngoại trừ sử dụng trong nước hoa.
Tinh dầu đã được tái phát hiện dưới dạng thuốc bởi nhà hóa học người Pháp, Tiến sĩ Maurice Gattefosse, người bị bỏng nặng tay vào năm 1910 đã điều trị bằng tinh dầu oải hương và thấy nó được chữa lành rất nhanh. Cô viết về trải nghiệm của mình trong cuốn sách năm 1937 Aromathérapie, mà là sự xuất hiện đầu tiên của từ "hương liệu thơm" in ấn.
